Tune in.

Chill out.

Shape up.

BEARFOOT YOGA

Tune in. Chill out.  Shape up.

 

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Bearfoot Yoga Bad Tölz

Mein Name ist Andria Maddison-Lund, gebürtige Kanadierin, M.A. in Interkultureller Kommunikation & Kooperation, praktiziere Hatha Yoga seit 30 Jahren und wurde in Vrindavan, Indian in Sivananda Yoga ausgebildet und zertifiziert.

Durch meine jahrelange Erfahrung mit Yoga und detaillierten Kenntnissen der jeweiligen Stile habe ich einen individuellen und sehr vielseitigen Unterrichtsstil entwickelt, den ich “Bearfoot Yoga” nenne. Dieser Stil integriert und verbindet unterschiedlichste Aspekte verschiedener Abstammungslinien und Rituale der indischen und indianischen Kultur.

WALK IN BEAUTY - NAVAJO INDIAN PRAYER

Mit Yoga Bad Tölz nehme ich dich mit auf eine Reise kreativer Sonnengrüße gefolgt von starken, dynamischen atemzentrierten Posen, Inversionen, Rückbeugen, beruhigenden Posen und abschließenden tiefen Entspannungen.

Affirmationen und Meditationen to "Walk in Beauty" runden die Reise perfekt ab.

 

Bearfoot Yoga Bad Tölz -Kraft in Geist und Körper

Klassen und Stil sind derart konzipiert, um Kraft in Geist und Körper sowie Ausdauer und Vitalität zu etablieren und aufzubauen.

YOGA HELPS YOU BE THE BEST IN EVERYTHING YOU DO

Warum Yoga machen?

Yoga hat viele Benefits für Körper, Geist und Seele. Die Asanas und Artemübungen, bauen Stress ab, entgiften den Körper und machen Sie rundum entspannt, gelassen und happy!

Ich freue mich auf Euch,

bearhug

Andria

Andria_Maddison-Lund